Zdrowie psychiczne w czasach Covid-19
Drodzy rodzice\ uczniowie,
Znaleźliśmy się w wyjątkowej i trudnej dla nas wszystkich sytuacji. W jednej chwili musieliśmy zmienić nasze dotychczasowe życie, codzienne czynności wykonywać trochę inaczej, nauczyć się funkcjonować w sposób „zdalny”. Nie jest to łatwe i może prowadzić do m.in. złego samopoczucia czy przygnębienia, dlatego przedstawiam poniżej numery telefonów pod którymi możemy uzyskać pomoc:
POMOC W KRYZYSIE PSYCHICZNYM
Telefoniczne Centrum Wsparcia
tel. 800 70 2222 (czynny cała dobę)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
tel. 116 111
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)
Telefon zaufania dla osób dorosłych
w kryzysie emocjonalnym
tel. 116 123
(pon-pt od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)
Bezpłatna linia wsparcia dla osób
po stracie bliskich
tel. 0 800 108 108
(pon-pt od 14.00 do 20.00)
Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci,
młodzieży, rodziców i nauczycieli
tel. 800 080 222
Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy
w Rodzinie „Niebieska Linia”
tel. 800 120 002
telefon pracuje całodobowo
Zapraszam do zapoznania się z materiałami zamieszczonymi na stronie internetowej Centrum Wsparcia dla Osób W Stanie Kryzysu Psychicznego:
https://liniawsparcia.pl/wp-content/uploads/2018/07/Broszura-Depresja-Nastolatk%C3%B3w.pdf
https://liniawsparcia.pl/wp-content/uploads/2018/02/Ulotka-Centrum-Wsparcia.pdf
Pamiętajmy!
oprac. E. Lasak